La solution anti-cellulite

18.03.2010

On le sait: il n'existe pas de "traitement anticellulite universel" valable pour toutes et encore moins de "méthode miracle et définitive" pour éliminer la cellulite.
Combattre la cellulite nécessite donc une prise en charge sur le long terme et son traitement doit agir activement sur les différents facteurs responsables afin d'obtenir le maximum de résultats. Un traitement contre la cellulite doit être aussi proactif en agissant sur la stase lymphatique responsable avec le temps d'une cellulite fibreuse "irréversible" et d'un engraissement progressif qui vient participer à l'aspect "peau d'orange".

Un bon programme "anticellulite" doit être à la portée de toutes, en commençant par rééduquer votre métabolisme de base (cela en diminuant votre la masse graisseuse et en la remplaçant par de la masse musculaire) et en désintoxiquant le tissu sous-cutané grâce à une activité physique régulière lympho-dynamique (3 fois par semaine)
Un traitement anticellulite doit combiner:

1. Une alimentation saine

Les mauvaises habitudes alimentaires sont responsables de surpoids ou d'augmentation du % de masse grasse.

2. Entretenir sa masse musculaire.

Il est maintenant difficile d'ignorer qu'il n'y a pas de forme et santé sans un minimum d'activité physique.

3. Un drainage lympho-dynamique

pour lutter contre les mécanismes responsables d'une fibrose « irréversible » et d'un engraissement progressif qui vient participer à l'aspect « peau d'orange ».